怪我の予防に【ZAMST ザムスト薄型サポーター】 - パフォーマーたっきんofficial HP
怪我予防の愛用品
大道芸人、パフォーマーのたっきんです！
ディアボロをやっていると、
糸が擦れて火傷したり、ディアボロが接触して切り傷みたいになることが多々あります。
ショー中に出血するってかなりの御法度(^^;
だからこそ、
練習でここ怪我しやすいなーってところは本番ではより気をつけています。
練習で怪我してたら本番でも怪我しますからね(^^;
僕が愛用している怪我予防アイテムがこちら。
【ZAMST ザムスト手首親指サポーター】オススメポイント
①超薄型なので可動域が影響されない
とにかく生地が薄い！
ので装着してても普段とほぼ感覚にズレがありません。
指が生地の厚み分、曲げづらかったりとかが少ないんです。
②強すぎない圧迫感
圧迫感はあるけど、そこまで強くはない
という装着感。
長時間装着していても圧迫による疲れもありません。
③疲労感が軽減
怪我の予防を目的に使い始めましたが、
いざ使っていて手の疲労感が軽くなってることに気付きました！
1日3回以上のショーがある日だと、3回目ぐらいにもう左手の握力が…(^^;
ということがしばしばあったんですが、
これを使い始めてからは1日5回ショーでも十分にキープできてる感じです。
怪我の予防、疲労軽減としてサポーターとしてばっちり機能してくれてます。
オススメしないポイント
①ハードなスポーツには不向き
バスケとかバレーボールみたいに、手首や親指をハードに使うスポーツには不向きかと思います。
圧迫感、保護に関してはだいぶ軽めなので、
手首が故障した時とかはもっとしっかりしたサポーターの方がいいかもしれません。
②管理をしっかり
オススメポイント①でも書きましたが、
だいぶ薄めの生地なのでしっかり管理してないと紛失しますw
僕はいま３枚目ですが、
買い替えた理由は単に紛失したから….←
(しっかり者さんは問題ないですねw)
良いショーをやるために
先輩も言ってたんですが、
ショーをやるのって、準備が８割、本番が２割。
万全の準備の上に本番があるんです。
その準備の中のひとつとして「怪我の予防」は徹底していたいところですね。
何かの参考になれば幸いです。
